Shtrati shumëfunksional i peshëngritjes me raft të palosshëm me barbell
Shtrati shumëfunksional i peshëngritjes me raft të palosshëm me barbell
Një grup shtrati shumëfunksional për ngritjen e peshave me raft me barbell të palosshëm mund të bëjë stërvitje të plotë të trupit.Është i shkëlqyeshëm për përdorim në shtëpi dhe në palestër.
Stabiliteti i pajisjeve të fitnesit është më i rëndësishmi.Produkti ynë miraton strukturën e dyfishtë të kllapave trekëndore, gjë që e bën strukturën e produktit më shkencore dhe më të sigurt.
Mund t'ju sjellë një eksperiencë shumëfunksionale: 1. Squat Rack, 2. Stol Prift, 3. Bench Press, 4. Plate në shpinë, 5. Chest Expander, 6. High Pull Bar.
| Emri i produktit: | Shtrati shumëfunksional i peshëngritjes me raft të palosshëm me barbell |
| Karakteristikat: | Montimi dhe çmontimi falas |
| Ngjyrë: | E kuqe e zezë |
| Per njerezit: | Burra dhe gra të fitnesit |
| Arsyeja e rekomanduar: | I përshtatshëm dhe shumëfunksional |
| Tub çeliku: | Tuba çeliku të trashësuar me cilësi të lartë të zgjedhur |
| Përdorimi: | Ushtroni muskujt e trupit |
| Ngarkesa e produktit: | 350 kg |
| Pesha e produktit: | 27 kg |
detajet e produktit
Mbështetja e pasme është e rregullueshme në 5 pozicione.Mbështetni si pjerrësinë e sipërme ashtu edhe atë të poshtme.
Korniza kryesore miraton tub çeliku të trashur me cilësi të lartë.Trashësia e murit të tubit të çelikut është 1.6 mm.Rritni efektivisht kapacitetin mbajtës.
Tërhiqeni shulën për ta palosur.Pas palosjes, ruajtja nuk zë vend, është e qëndrueshme dhe nuk tundet.Ajo merr vetëm 0.4 metra katror tokë.
Shufra mbështetëse adopton një strukturë me një pjesë.Materiali është prej çeliku inox të trashur, me një kapacitet mbajtës prej 350 kg +
Pllaka e shtrirë adopton një jastëk lëkure me cilësi të lartë të zgjeruar dhe të trashë.Është i rehatshëm, i frymëmarrjes, elasticitet i lartë dhe nuk ka erë.
Metodat e zakonshme të ushtrimeve:
Përkuluni dhe tërhiqni shtangën:Rregulloni këndin e stërvitjes në pjerrësi, mbajeni shtangën me të dyja duart dhe lëvizni lart e poshtë, ushtroni në mënyrë efektive pectoralis major, deltoid, teres major, etj.
Zgjerimi i gjoksit të shpendëve:Relaksoni trupin, kapni të dyja anët me të dyja duart, shtrini sfungjerin e zgjerimit të gjoksit në mënyrë natyrale dhe më pas uleni ngadalë, përsërisni.
Përkulja dhe shtrirja e shtangës:Mbajeni fiksimin me të dy duart, bërrylni përpara, merrni frymë thellë, përkuleni dhe drejtoni bërrylin, përsërisni ushtrimin.
